亚布力风车山庄滑雪旅游线路:三天带你滑高山
第一天:学习犁式,了解滑雪常识,熟悉雪道 教学地点:网阵初中级雪场
上午:犁式制动 1.介绍雪板和器械
2.介绍热身运动
3.侧向行走
4.八字登坡
5.安全摔倒的正确方式
6.在直滑线上用犁式滑行
7.用犁式控制下滑速度
8.安全使用“T”型索道和吊椅
中午风车山庄农家大院温暖的火炕上品尝正宗东北农家菜。
下午:犁式转弯
1.滑雪前的热身准备
2.犁式转弯
3.在直滑线上以犁式滑作“S”型滑(斜滑降)
4.介绍雪道内的安全警示标志
第二天:乘坐缆车至海拔1000.08米的三锅盔山,参观寒温带植物园,参拜五指神树,在雪山芭蕾青铜像下留念,在教练指导下进入高山雪场。
教学地点:高山雪场
上午:反复练习第一天学习的内容
1.滑雪前的热身准备
2.犁式转弯(山顶初级坡)
3.平行式做斜滑降(斜滑行)
4.在山脊(起伏地形)处如何滑行
中午返回酒店稍微休息一下(在酒店用餐)
下午:学习半犁式
1.滑雪前的热身准备
2.在山顶初级雪道上安全滑行(山顶初级坡)
3.半犁式
晚上活动:1.篝火晚会。
2.康乐中心:按摩、打桌球,保龄球,乒乓球,在酒吧,KTV度过激情的夜晚
3.想巩固滑雪技巧的朋友可以到夜间灯光滑雪场练习(费用自理)。
第三天:乘车到达高山雪场,在教练指导下.练习半犁式,并在教练带领下滑下6号幸福雪道。
教学地点:高山雪场
上午:反复练习半犁式
1.滑雪前的热身准备
2.在山顶初级坡上安全滑行(山顶初级坡)
3.半犁式转弯
4.做“S”型滑行(斜滑行)
下午:半犁式滑“幸福大道”(六号道)
1.滑雪前的热身准备
2.雪上游戏(为下六号道做热身准备)
3.在山顶初级雪道练习半犁式滑行(山顶初级坡)
4.半犁式滑六号道(山顶初级坡—山下中站缆车位置)
晚餐:(朝鲜大炕享受异国风情)
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